心思手记 · 一：为什么我要自己做这个 App

起心动念

两个月前我开始减肥，在家买了哑铃和瑜伽垫，每天晚上九点准时开练。练了大概两周，有天晚上做完最后一组动作，躺在瑜伽垫上喘气，突然想到一个问题：我上次练腿是什么时候？

想了半天，没想起来。

我又问自己：上次称体重是什么时候？上次量腰围是什么时候？上次认真记录自己的变化是什么时候？

还是想不起来。

那一刻我突然意识到，我每天练得挺认真，但好像一直在瞎练。练了什么、练了多久、有没有进步，全凭感觉，没有记录。

这个念头冒出来之后，我去App Store搜了一圈。健身记录的、习惯养成的、打卡签到的，装了好几个。

用了几天，发现一个共同的问题：它们都在催我做事。

"你今天还没打卡哦"、"连续签到3天，继续加油"、"本周目标完成度60%"……每一条提醒都在告诉我：你又落后了，你又没做到。

我不需要被催。我需要的是看见。

我想知道的是：上次练腿是3天前还是30天前？上次称体重是上周还是上个月？上次量腰围是昨天还是上周？

我不需要一个教练在旁边喊口号，我只需要一面镜子，让我看清自己。

市面上找不到满意的，那就自己做一个呗。

这个决定听起来有点冲动，但其实我酝酿了很久。

我是做房地产物业资产管理的，跟编程八竿子打不着。但互联网刚兴起那会儿，我自学过网站开发和运营，做过一个壁纸网站，还上过网易个人网站排行榜。后来也折腾过服务器架设，一直维护着自己的博客，算是对这类东西一直有瘾。

虽然这么多年没写代码了，但编程的思维还在，服务器运维的底子还在。更重要的是，这几年AI的发展真的太快了。以前觉得"不会写代码就做不了App"，现在好像不是这么回事了。AI可以帮你写代码、帮你调试、帮你生成界面，你只需要把想法说清楚就行。

所以我想试试：一个多年没碰代码、但有老底子的业余爱好者，能不能用AI工具，从零开始做出一个真正好用的App？

在动手之前，我先把想要的东西想清楚了。

第一，一定要轻。 打开App，一眼就能看到所有"上次"，不需要点来点去，不需要学习成本。记录也要轻，最好能一句话说完就自动存好，不要填表、不要选来选去。

第二，要安静。 不推送、不提醒、不弹窗。我想看的时候打开看看，不想看的时候它就在那儿待着，不打扰我。

第三，要有温度。 不是冷冰冰的数据统计，而是像翻相册一样，能看到时间一点点过去，能看到自己在慢慢变好。

第四，要好看。 既然天天用，界面得舒服，颜色得顺眼，动画得自然。丑的App我用不下去。

第五，要能自定义。 不只是健身，读书、练琴、给朋友打电话、甚至"上次换床单"——任何我想记着的事，都能加进来。

想清楚了这些，我才开始动手。

名字想了很久，最后定了"心思Since"。

"心思"是惦记着的意思，"Since"是"自从"的意思。合起来就是：你惦记着的那些事，自从上次到现在，过了多久了？

核心功能简单到一句话就能说清楚：记录你上次做某件事的时间，告诉你距现在过去了多久。

比如：

不需要打卡，不需要目标，不需要连续签到。就静静放在那里，让你随时能看见。

下一篇我会聊聊工具选型——一个多年没写代码的人，该怎么开始？我试了哪些工具，踩了哪些坑，最后定了什么方案。

如果你也有"想做个东西但不知道从哪开始"的经历，欢迎告诉我你的故事。

「心思Since手记」系列，记录一个业余开发者用AI做App的完整过程。